[請益] 寒濕? 熱濕?

[wuchihsu (梧棲)]

我從去年開始看中醫之後
中醫的診斷大多是脾胃不好 脾濕、脾虛寒

而我小時候就得過汗皰疹、香港腳這種毛病
去年夏天開始又有鼠蹊部燒癢的症狀出現
且陪伴我到前陣子
是吃科中(主方是當歸拈痛湯)加上只穿內褲睡覺才好轉的

但現在香港腳的毛病還在
目前主要是用泡鹽水的方式自己治 還有點效果

主要是想問一下我的症狀不是應該是寒濕~?
但我看中醫開給我的藥又大多是清熱去濕的藥
且我問他說是不是跟肝火有關他說是
可是這樣我又怕藥傷脾胃

所以有這種脾胃虛寒 但又有濕熱的症狀 這種情況嗎~??
若要幫助去濕 是不是要流汗才好~?
我現在都不開冷氣 熱了就流汗 但又因此身體都黏黏的 鼠蹊部甚至有酸臭味
只有到洗澡之後才能恢復乾淨的身體
請問這樣的作法可以嗎~?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.169.128.225
推 tony1986:症狀夾雜的狀況是常有的事情，要運動避免再加上氣鬱
→ changmi:健議能先把脾胃顧好,因為脾胃不好很多病會接種而來.而且.
→ changmi:急則治其標;緩則治其本!您的問題的始端是在脾虛.
我脾虛的問題還真難調整... 還是說這本來就要調很久
濕氣會影響脾虛嗎~?
推 yebbi:香港腳的毛病還在--應該是身體在排出不好的東西，是好事。
→ yebbi:要去濕--吃熱湯流汗、喝薑茶流汗、泡澡+熱敷肩膀流汗都可以
→ yebbi:要去濕，可以薏仁+淮山+芡實合併以上方式多管齊下最快
→ yebbi:薏仁+淮山+芡實吃了以後若腹脹難消可用白蘿蔔湯+胡椒粉食用
→ yebbi:即可。不吹冷氣多流汗--這是對的，可能你的汗腺功能沒有恢復
→ yebbi:藉由泡澡+熱敷肩頸的方式會流汗，持續兩三個月，汗腺功能就
→ yebbi:能恢復，流汗後要把汗擦乾，適量補充開水。流汗因為可以
→ yebbi:排出重金屬和戴奧辛，所以多流汗有益M
→ yebbi:冷氣如果太熱還是能吹，我自己溫度都設在28度+風扇
→ yebbi:但只用在睡前一小時，平常就都不吹了。
→ yebbi:脾胃不調--就不要再吃冰冷和屬性冰涼的食物，西瓜梨子一次吃
→ yebbi:一瓣就好。
→ yebbi:流汗後身體黏黏的有酸臭味這應該正常，多留幾次應該會比較好
→ yebbi:抱歉，是多「流」幾次應該會比較好了。
→ yebbi:建議不要吃科中，改吃水藥
→ yebbi:再次更正一下：喝熱湯、泡澡跟喝薑茶不是去濕，是讓自身流汗
可是我有點擔心若流太多汗 是否反而造成陰虛的症狀~?
所以流汗跟去濕沒有太大關係~?
※ 編輯: wuchihsu        來自: 122.122.133.189      (06/29 11:15)
→ yebbi:這我就不敢確定說了，我個人覺得可以，反正都是排泄
→ yebbi:不是從小便就是從汗水蒸發，水份要排出就這兩個管道？
→ yebbi:要去濕，上述薏仁那方夠用了，只是要長期吃，各30g煮粥
→ yebbi:我之前有濕疹，那就是脾濕，而脾濕只要薏仁多吃幾次就好