推 jim1780r:推，刮痧是個好方法!! 08/05 20:24
推 oilcesar:就醫前有刮過，或許是因為有刮才不至於太暈眩！感謝！ 08/06 21:44
中暑比較輕的問題在於
1. 暑熱
2. 氣虛
3. 津虧或陰虛。
你平素有嘴苦的問題，猜想可能有肝火。
或是氣鬱化火。
但你有頭脹痛，發燒。
所以，可能也有風寒濕的問題。
考慮到可能中暑或風寒濕發汗過後。
比較保險的處理辦法。
就只剩下刮痧跟拔罐了。
拔罐的工具比較難弄。
可試刮痧，以背上太陽經的位置一路從頸到腰。
再加上兩肩，從頸到兩肩
刮完後應該會舒服許多。
※ 引述《oilcesar ( 黃大油 )》之銘言：
: 前幾天持續發燒（都38~39度左右
: 沒有咳嗽、鼻塞等等其他症狀
: 只有手掌持續脹熱跟頭有些脹痛
: 在大流汗退燒後就好像沒事一樣~
: 本來想自以為是的讓身體fight一下
: 但之後胃口也不好了又有點噁心
: 而且還要上班 所以看了醫生打了針
: （也做了快篩，非流感）
: 今天味口好很多 卻有種浮浮的感覺
: 也不是沒力氣 就不太想使力那樣
: 想到之前做整理的時候有大爆汗
: 所以找了一下有關中暑的狀況
: 頭昏 後腦悶熱 喉嚨乾
: 小便色較深 量較少 筋骨酸
: 好像真的就是這樣！
: 目前中醫診所要到週一才看診
: 想請問有什麼方法可以較快速
: 並且有效的恢復一些精力呢？
: 我平時容易口乾嘴苦、易流汗
: 難入眠、算蠻躁的人吧！
: 牛蒡煮茶平時喝完後精神很好
: 請問適合現在做補氣用嗎？
: 我也有想到做些輕微的拍打
: 但也不曉得現在適不適當
: 文有些長 想說把情況寫詳細~
: （我真的是用手寫的：P）
: 再勞煩給我一些掛Power的意見了~
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