推 handsomecat3:偏陽虛的人當然去曬正午太陽最好啊，才夠力。 10/17 20:49
→ handsomecat3:曬太陽要曬背部，背部的經絡可以補陽氣。 10/17 20:50
→ handsomecat3:一般人沒陽虛體質的，就別曬正午太陽了，會無福消受 10/17 20:52
最近看到一個新聞或是報導，裡面說曬太陽有維他命Ｄ，
這大家都知道。可是裡面又說，一天中午曬10～15分鐘，
維他命Ｄ就夠兩天用。維他命Ｄ有助預防淋巴瘤和攝護腺
癌、肺癌。現在也發現維他命Ｄ有助預防皮膚癌，而最強
烈的證據則是預防大腸癌。
有問題的是，他說中午的陽光，製造維他命Ｄ的效果最好
，最好是中午有曬到。好像還說，中午的陽光產生癌症的
因子較少，其他時間產生癌的較多。這好像跟我們一般印
象，中午的陽光最毒，早上7-8點以前，下午4-5點以後，
陽光對人體最好，不同！？
皮膚科醫師和衛生機構長久以來給民眾的忠告是：不要直
接曝曬太陽，需擦防曬品預防皮膚癌。
以前都說早上的陽光最好，現在卻說中午的陽光最純。
以中醫來講，到底怎樣曬太陽，最好？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.120.63
※ 編輯: river0401 來自: 118.171.120.63 (10/14 07:19)
※ 編輯: river0401 來自: 118.171.120.63 (10/14 07:20)