[請益] 服食青仁黑豆

[hontien (天)]

因本身有心血管疾病之故，時常會在餐前煮食青仁黑豆15~20顆食之，

通常在隔天便會感受到明顯效益，

但是炒熟的青仁黑豆其性極熱，

服用過後幾個鐘頭便有口腔發炎、身體燥熱的現象，

請問服食完青仁黑豆能用什麼方式退火？

可以服用寒涼性的水果嗎？ 或是市面上的仙草茶就有退火之效？

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◆ From: 111.248.48.102
推 jim1780r:請問一下明顯效益是指??
→ ok6080599:我也想註益是啥？
→ savilin:你泡成黑豆茶會不會好一點，泡熟軟後，再加黑糖吃掉呀