※ 引述《theoneAkI (阿貯)》之銘言：
: 各位大大好
: 有些疑問想請教
: =======
: "中醫說十一點肝要休息"
: 這句話我聽過我爸(一位篤信中醫的人)和網路上一些文章說過
: 只是這句話對我來說很不合理
: 究竟十一點這個數字是從哪來的
: 上網稍微研究了一下
: 絕大部份的文章(沒有出處的轉載文章)都說11點到1點是肝膽經的休息時間
: 這樣的論點引出了一個盲點
: 人體為什麼知道現在是十一點
: 身體的運作不是慢慢調整出來的嗎
: 為什麼我的身體會知道現在是十一點要換肝休息
: =======
: 希望能求得合理的解釋
: 謝謝各位前輩
請參考 子午流注學說
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AD%90%E5%8D%88%E6%B5%81%E6%B3%A8
至於該說法的來源 大致上來自觀察與歸納
不過純個人意見 這裡面並沒到幾點睡因此如何
這部份就我所知是後人的推斷
以上 供參考～
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當觀色無常。如是觀者，則為正觀。
正觀者，則生厭離；厭離者，喜貪盡；喜貪盡者，說心解脫。
如是觀受、想、行、識無常。如是觀者，則為正觀。
正觀者，則生厭離；厭離者，喜貪盡；喜貪盡者，說心解脫。
《雜阿含經》
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