[請益] 鎮靜劑

[wuchihsu (57)]

想請問中藥有沒有類似鎮靜劑的藥呢

因為本身很怕坐飛機

這個月要去日本

上次去的時候在上面緊張3個鐘頭

真的是蠻累的

不知道是不是類似焦慮症或恐慌症

不太想吃西藥 不知道有沒有中藥可以用?

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推 changatcmu: 香蕉或牛奶
→ wuchihsu: 這兩個感覺會不太夠力耶 XD
推 changatcmu: 中醫的鎮靜劑很多跟鈣離子有關 讓你參考一下
→ changatcmu: 因為我還沒自介 怕講了違規~.~
→ wuchihsu: 好的 感謝 XD
推 giveUstars: 牡蠣殼跟熬過的豬骨湯(咦
推 TTNT: 有看過專拿加味逍遙+五苓散當暈機藥的人
→ wuchihsu: 可是我不是暈機 XD
推 gotapple: 靠藥物是不可靠的,中藥也一樣,你應該克服害怕與恐懼才是
→ gotapple: 就像失眠要安眠藥不是正解一樣.
→ gotapple: 應該是找出令你害怕的根源,如果暫時不行,那就轉移焦點
→ gotapple: 轉移注意力,但這是暫時的,不是究竟的方法.
→ wuchihsu: 我也知道要從根本解決阿 但一時也沒辦法馬上克服
推 littlebonnie: 柴胡加龍骨牡蠣湯去大黃 XDD
→ wuchihsu: 其實我也有想到樓上的方子 XD
推 garyer: 鈣鎂片加魚油