作者of (我是歐發\⊙▽⊙/)
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標題Re: [新聞] 中醫師良心建議「拜託女孩們遠離四物湯」
時間Wed Aug 24 14:48:17 2016
剛好身邊有朋友在問一樣的一篇文章，小弟雖非中醫師，不過家裡經營中藥行60多年也是
累積不少案例，把一些觀察與思考跟大家分享：
1.「拜託女孩們遠離四物湯」的論述是否正確？
從很基本邏輯學的角度來看，這句話本身犯了一個明顯的錯誤：過度推論
以現代生活而言，營養過剩確實是常見的問題，但不代表每個人都有營養過剩的問題
以四物的作用而言，除了滋補養血之外，另外一個作用是「溫補」或是「熱補」
這部份的意涵並不是單只營養上的補充，更重要的是「能量」的補充
現代的生活比較常見的問題其實是因為作息加上飲食導致能量不足，常喝冰涼跟會破氣的
茶、咖啡往往是導致能量不足的主因（所謂破氣類似過度提取能量，能夠提神的食物往往
會帶來這種透支身體能量儲備的現象，例如喝完茶或咖啡導致手抖或是暈眩就是）
我們有不少客戶有經常性的經痛問題，透過使用四物通常可以取得不錯的改善效果，主要
原因是經痛其實算是一種訊號，把身體想像成一種化工廠，每個功能各司其職，當有系統
發生問題時，就會透過痛覺發出警告。經痛的發生，往往跟排除經血所需要的能量不足或
是排除的管道不通暢有關係，因此透過補充能量或是血液（能量載體）往往可以取得不錯
效果，但並不代表每個人的狀況都是如此，還是要依照身體的寒熱虛實狀況來決定採行的
方式。四物本身的變化繁多，就是為了因應體質與口感而做調配，文中只提到四物、八珍
跟十全，以我們家的狀況來說，還分成煮水、燉煮、坐月子大補氣血等等不同的方式，可
按照個人體質與當下身體的狀況調整使用的方式，單以這樣的角度來推論「女孩們遠離四
物湯」與「十全大補湯簡直是旗艦版的肌瘤催生工具！」比較偏向是觀點，加上並沒有明
確的案例可以證明補氣血會引發腫瘤，要說「催生」肌瘤比較像是猜測而不是推論；如果
是已有肌瘤產生的情況，確實不適合再補氣血，而要往消除致瘤因子的方向去處理。
2.「補過頭」與後遺症：
在我們觀察的狀況當中，補過頭比較常發生的是因為媽媽或是婆婆在沒有經過評估之後就
直接買給女兒或是媳婦吃，往往會因此造成反效果，尤其現在在超商或是市場的通路都可
以很容易取得這類商品與大量廣告之下，確實很容易造成錯誤使用的情況。另外一個值得
提出來的問題是藥物品質的部分，文中提到熟地的副作用確實是存在，但這位醫師可能對
於藥材的炮製並不是那麼熟悉，以傳統的方法來說，藥用的熟地需要經過九蒸九曬的程序
轉變其性質，同時也可以因此大幅降低其副作用，但一般坊間或是藥廠為了節省成本，往
往不會採用這麼繁複的製作程序，即使在我們家的店面，也會準備不同等級的熟地以供應
不同客戶的需求，程序完整的跟只有簡單炮製的價差可以差到五倍以上，更別說許多藥材
野生的跟人工栽培的在藥效跟價格上面的差異有多大。
總體而言，四物跟十全等藥物本身是偏向溫補與熱補的藥方，正確的理解自己的狀態採用
合適的改善方式才是比較好的思考方向，參考醫師或是藥師的建議來做決定比較能夠確保
自己的權益，另外就是要能夠有判斷「事實」、「觀點」與「揣測」的能力，很多人會覺
得中醫不科學很大原因應該是資訊不流通與資訊混亂，加上市面上很多透過過度推論的話
術在行銷產品的生技公司或是直銷詐騙，造成市場上的劣幣逐良幣現象，學習如何判斷資
訊或許也是相當重要的課題。
※ 引述《kmunatural (永遠忠誠)》之銘言：
: 中醫師良心建議 「拜託女孩們遠離四物湯」
: http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160823/934461/
: 頻果日報 任羿馨／綜合報導
: 「四物湯」向來被視為女性調經、補血的補品，不過女中醫師洪心容在粉絲團PO文，她根
: 據臨床上的觀察經驗跟結論，站出來呼籲女性朋友別「亂補」反而越補越慘。她給女性朋
: 友的衷心建議，「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎？」
: 洪心容醫師寫到「四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，
: 若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉
: 桂，就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊
: 腫等等無限發展，想多大就多大。我常常說十全大補湯簡直是旗艦版的肌瘤催生工具！」
: 她強調子宮卵巢的腫瘤腺肌症啦都是血管高度增生的組織，它們搶養分的能力絕對遠遠超
: 出正常子宮內膜，因此不會補到妳想補的地方去，反而刺激這些肌瘤囊腫增生。即時沒有
: 長肌瘤囊腫，補過頭也可能引發頭痛、失眠、多夢、口乾舌燥、青春痘，或者因為湯裡的
: 熟地，也容易引起胃痛、脹氣、腹瀉等後遺症。
: 洪心容強調，除非妳是嚴重貧血的那種人，不然這個年代絕不會缺營養，經期後喝一點優
: 質雞湯、魚湯，多吃含鐵質高的水果，如葡萄、櫻桃等，也可以吃點豬肝、牛肉補點鐵質
: ，這樣就好。最後她也建議女性朋友，「預防勝於治療」，正常的生活作息，每天健走30
: 分鐘，少吃燒烤、油炸、香辣、冰這些東西，比吃補品有效。
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推 LiebeHan: 也覺得原文說法有點偏激...觀念正確適當使用比較重要 08/24 15:03
→ of: 對啊 過度喝水都會水中毒，何況是補品，只是不需要去製造恐慌 08/24 15:13
→ of: 就是了 08/24 15:13
推 seazilicy: 推 08/24 23:56
推 Racingmania: 心容中醫已出來道歉 08/28 03:11
推 Uber: 公會都出來講話惹... 08/28 09:20
推 happymaotsai: 每人體質不同…還是要依各案處理啊… 08/30 11:31