推 Chengheong: 05/08 19:50
※ Chengheong:轉錄至看板 Brethren 05/08 19:50
※ 引述《silentgiant (而今而後)》之銘言:
: 上次在信望愛看到相關的禁食書籍,其目的是為了拯救
: 但是其要求然竟然是40天!!!
: 真的很SHOCK!!
: 因為最近有點財務透支,所以我來嘗試禁食
: 早餐吃得清淡,中午開始禁食,直到中午我爆發了
: 為了不吃,我就買麥香奶茶和阿薩姆奶茶之類 來只飢餓感
: .........
: 最後我還是受不了跑去買派客雞排
: 到底禁食應該有個規則吧,我認為完全不吃是不可能的
禁食禱告的教導
1.對我而言禁食禱告就好像是從望遠鏡裡看東西,或是照相師從相機的鏡頭看出去,
對焦後以得到清楚明亮的照片。
2.禁食禱告是我所知道最清楚對焦的方式。它在神子女手中真是一個神奇的工具,
可以開啟所有的不可能。
3.禁食並不能改變神,卻可以改變我們!
4.你無法使用禁食以得到從主而來更多的愛,恩典或接納─祂愛你原來的樣子!
禁食並不是一個幫助你得著神的工具,而是神得著你的方式!
5.耶穌本身所設立的典範。路加福音告訴我們耶穌『被聖靈引到曠野』,
在那裡祂遇到仇敵最猛烈的攻擊。然而當祂禁食後返回,
祂站立得穩以對抗撒旦─滿有聖靈能力。(路加福音4:1,14)
6.單單禁食可以釋放神在你身上的能力嗎?
不能,唯有禁食和禱告一起才能成為神奇的工具,開啟神的能力,
將你從自然帶入超自然,打開天上的門!
禁食─新舊約中的操練
1.摩西透過禁食禱告拯救整個國家的滅絕。(詩篇106:23)
2.哈拿心裡愁苦就藉著禱告和不吃飯,改變她的無法生育。(撒母耳記上1:8-10)
3.大衛,一個合神心意的人,明白禁食的大能。(詩篇35:13)
4.以斯帖,一個小小的孤兒,經由禁食禱告拯救神的子民,並
為一個不屬神的國家帶來大復興。還有更多範例,
如但以理、約伯、耶利米和約珥等。
5.耶穌自己在馬太福音6:16-18給予禁食的教導,
祂說:當你禁食的時候…不叫人看出你禁食來…。
使徒保羅也常常禁食,沒信主的甚至與他一起禁食,
因而從船難中救了276個靈魂(使徒27章)!
6.歷世歷代中還有許多人從禁食中得著秘訣,
如禱告海地(Praying Hyde)和 (John G Lake)。
耶和華說:雖然如此,你們應當禁食、哭泣、悲哀,一心歸向我。
你們要撕裂心腸,不撕裂衣服。歸向耶和華─你們的神;
因為祂有恩典,有憐憫,不輕易發怒,有豐盛的慈愛,並且後悔不降所說的災。
或者祂轉意後悔,留下餘福,就是留下獻給耶和華─你們神的素祭和奠祭,
也未可知。你們要在錫安吹角,分定禁食的日子,宣告嚴肅會。(約珥書2:12-16)
三種禁食
要記得:禁食是我們在對主說,我們對靈糧的飢渴超過自然的食物,
我們決定用我們吃飯的時間來禱告並尋求主面。
倘若我們禁食時卻沒有大量時間禱告,那就不叫禁食,那純粹是榮耀的節食而已!
1.沒有水的禁食
一般我們稱為『以斯帖式禁食』,它的禁食方式是不吃也不喝,
這種禁食在舊約中有用到,如今仍被使用;然而一般並不鼓勵這種禁食,
除非是極短的時間(以斯帖的例子是三天)。除法神給予超自然的保護,
要不然七天沒吃沒喝會造成身體大量損壞,因為身體由百分之八十的液體組成,
所以需要水以便正成作用。
2.完全的禁食─沒食物但喝水
這種禁食常常在神的話語中被教導,極力推薦。
a.我個人常常操練此種禁食,長時間或短時間皆可。
b.我發現神引導我進入幾個非常長時間的禁食,特別是在突破前或艱難時期。
c.它使我的靈變得很敏銳,神的話似乎為我打開,成為新鮮的啟示,
最棒的是在期間與主美好又深入的關係。
d.禁食一定要維持四十天嗎?完全不需要!秘訣不是在於時間的長度,
而是我們在主面前的心。一整天分別在主前真實的禁食禱告,
在祂面前謙卑我們的心,讀祂的話語,花比平常更多的時間禱告,
可能比長時間禱告卻沒有專心集中還來得有效。
3.部分的禁食
只限制特定的食物或飲料。
但以理式的禁食效果很棒。(但以理書10:3)
在某種情況下這種禁食比完全禁食更困難,因為肚子裡的水仍舊活躍,
所以更常有飢餓感。
雖然這需要更有紀律,但此方法卻很適合無法完全禁食,
或有要事在身,需要保持體力的人。
*例如,我需要服事時,特別會有此種禁食方式。
*然而,不管何種的禁食,最大的秘訣即是你的禱告時間,
畢竟禁食禱告並不在乎我們吃什麼,或不吃什麼,
而是我們謙卑來到神面前的態度,帶著一顆悔改和真誠的心,
尋求祂的旨意,而不是我們自己的旨意。
實用小撇步
1. 在開始長時間禱告前,小心計畫你與家庭和工作的時間。
雖然我有時一直禁食,直到我感到釋放為止,
但我發現事先決定禁食的長度會比較好。
2. 在開始長時間禱告的前一天,只吃一些水果、優格或清湯,
助於身體慢慢適應,才不會突然間衝擊身體系統。
3. 在開始禁食的前二天不要喝茶或咖啡,只喝大量的水,
可以淨化你的消化系統,並幫助你在禁食的第一天避免
因咖啡因的減少而產生的嚴重頭痛。
4. 在長期禁食期間,要有足夠的休息。若失眠不要太在意,
也不要一直試圖對抗失眠,而是跟你的身體合作。
無論你是在早上或晚上禱告有差嗎?身體需要時就睡覺。
5. 禁食剛開始的幾天通常是最艱難的,又累又餓,
但到了第七天就會停止飢餓感,到了十至十四天力量就會回復。
身體可以很容易度過四十天沒有食物的日子,也不會遭受任何損壞。
6. 設下讀經和禱告的時間。若禁食時仍須工作,可以晚上禱告或中午休息時間與神相處。
7. 喝大量的水或液體─要喝溫的不要喝冰的,可以幫助你保持體力和精力。
我不喜歡熱水的味道,所以我會放二、三匙的果汁在水裡,
盡可能的喝水可以淨化腸胃,又可以停止飢餓的不舒服感。
8. 隨手帶著筆記本寫下你所得的任何感動或啟示,可以成為日後的參考。
神可能祝福你有一些立即的突破,也可能沒有。
我曾有禁食一段很長的時間,但沒有看見任何突破或特別啟示,
但過了幾個禮拜或甚至幾個月後,突破一個接一個來。
尋求神不要尋求經歷,祂是信實主,一定會在祂的時間應允你。
9. 停止禁食與開始進食的時間要相等。當你停止禁食後,一定要慢慢地恢復進食。
我恢復的第一天喝稀釋過的果汁和清湯,第二天開始喝湯和土司,
接著小心地吃優格和比較軟的水煮蛋,之後再恢復正常飲食。
文章出處:
http://tw.myblog.yahoo.com/slllcbrothers-prayersnetwork/article?mid=6&prev=8&next=5&l=a&fid=6
剛好看到這篇文章,跟你分享!!^^
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