上次看過心理系練球之後
發現他們練球非常有效率
因此想要效法他們的練球方法
我的想法大致上是這樣
如果我們有四桌的話
根據程度不同 分為平球 切球 拉球 多球 四桌
7/02練球當天隊長根據每個人程度的不同分配球桌練習
每一組都有不同的練習方法以及達成目標
當達成目標之後可以向下一個球桌挑戰
而程度較高的達成目標之後也可以回頭挑戰
例如拉球組完成目標之後以可以去切球區以及平球區練習
然後帶練球的人基本上要基本功扎實一點的人來帶
小風 我 韋帆 榕芝 文桸 德元 少關節 六個人來輪流帶練球
以免帶練球的人自己都沒練到球
然後多球桌的使用主要是自主訓練使用
每個人都可以自己針對弱點進行加強
但是盡量以帶練球的人優先使用
然後練習方法以及達成目標我等等再po
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