咖啡治好我的便祕

[HuangJC (吹笛牧童)]

吃中飯及誤入者請左轉


























話說我偶爾會有便祕的困擾
自從晚上自己沖咖啡後,早上就不太在公司喝咖啡了
可是最近早上十一點準時上大號的習慣也不見了
突然想到,該不會是和咖啡有關吧!!

今早又喝了公司一杯濃咖啡,總算在打電話談到一半時對同事喊暫停,去解決一下了

不知是要在對的時間喝咖啡才有效
或者和咖啡的品質有關
朋友也有相同的困擾,他的講法是"好咖啡才有效"
不過我的想法是,有咖啡因才有效
而我自己沖的(用塞風),咖啡因是比較少的

矛盾的是,曾經便祕嚴重到去看醫生
兩次,兩家不同的醫院都給我一張單子
上面寫滿了便祕時的調養方法
包括作息正常,溫水坐浴,以及一條"不要喝咖啡"

咖啡到底是引起便祕還是治療便祕
百思不得其解


最後,如果有人對這段文字不舒服,那必是我遣詞用字不當所致
因為談及健康的議題本該是合理的
只有請吃中飯的朋友先左轉退出
有心理建設後再來看這篇了

謝謝

--
睡前不該想你  會讓你走入夢裏  夢裏輕聲笑語  詢問是否還要繼續

那兩年前未竟的嬉戲  我卻不敢當真,怕又被你放棄
樓下奔來鐵騎  電影中才有的場景 蜂火,警笛,還有搜索令

這一幕結束在變調裏  你又再一次從我懷裏被奪去

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.219.65.16
→ daft:手沖的塞風？ ？  手沖跟塞風咖啡因的含量差滿多的吧？
推 lynked:兩種都可能，咖啡會刺激腸胃，因此幫助排便
→ lynked:咖啡也會生肝火，虛火太旺造成便秘，兩種結果應該跟攝入量
→ lynked:以及當時的身體狀況有關
推 HuangJC:等等我修文,打錯了;沒手沖
※ 編輯: HuangJC         來自: 61.219.65.16         (05/25 14:08)
推 canchuchi:我喝咖啡也會，不過我猜是因為加了牛奶吧~
推 HuangJC:我不用牛奶就順了
→ woodjason:或許醫生是認為咖啡因會造成依賴 然後越用口味越重 QQ"
推 guizmo:我是不好的咖啡才有效耶...例如三合一跟即溶咖啡...精品咖뀠
→ guizmo:啡就沒事耶...
推 Sprite93:推樓上！「藥效」真的差蠻多的
推 HuangJC:有效成份就是咖啡因嗎?之前看文章說可樂咖啡因比咖啡高呢!
→ zooga:其實是單寧(tenin))的加強蠕動效果啦 喝低因豆也一樣
推 hsiaohy:每天一杯咖啡，我有通暢的腸胃 (我也是這樣XD)
→ hsiaohy:喝完一個小時後馬上跑廁所，很準
推 Explorer42:有效+1
推 chinyi65:我老婆也是要喝咖啡才上的出來
推 kokabu:有效+1
推 aswing:真是廣大迴響阿 有效加一
推 HuangJC:單寧記得是好東西 :P,那其實治療便祕和導致便祕的成份如果
→ HuangJC:不同,可以分離開來嘛
推 luthier:Decaf的也有效
→ jamila:我早上如買喝麥當勞早餐的咖啡，也是一下就可以去「解決」ꐠ
→ jamila:而且是了很多種，還真的只有麥當勞的對我有效的說...