→ SaraGirl:建議在發表這麼肯定的結論時提供一些參考報導囉~ 02/11 13:08
推 whiterose:嗯 畢竟研究機構百百種 = = 02/11 22:08
推 HuangJC:還是相信自己的感覺好了..自己拿捏 02/12 03:05
是真的有研究說過有憂鬱症/躁鬱症的人要避免咖啡因。
所以咖啡跟茶對於真的有憂鬱狀況的人確實是不太適合。
每天如果攝取的咖啡因量超過某一個值，
罹患憂鬱症的可能性也會提高。
※ 引述《zarawindsor (嘎嘎)》之銘言：
: 我有朋友是
: 只要24小時沒喝咖啡 就會頭暈 = =+
: 跟原PO有點像 聽說是屢試不爽
: 喝了咖啡之後馬上精神又來了
: 想請問版友
: 如果怕每天喝咖啡 咖啡因太高 (不知道是不是這樣說?)
: 喝淺烘培或低咖啡因的應該就還好吧?
: ※ 引述《ghjk1414 (粗框眼鏡)》之銘言：
: : 我記得之前看一個研究報告
: : 喝咖啡會讓人比較亢奮(心跳加速....)
: : 大概持續四個小時吧(因人而異)，這段時間會感覺比較快樂，做事比較有衝勁
: : 效果退掉之後，會有一段時間不習慣
: : 就很像上的某種隱，不繼續喝不行
: : 希望有回答道你的問題
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