Re: [請益] 低咖啡因的咖啡粉或即溶咖啡

[oklao88 (歐客佬)]

※ 引述《s8553023 (who steal my name)》之銘言：
: 不好意思,
: 我是一個喜歡喝咖啡但對咖啡不是很懂的人,想請教各位板友以下問題:
: 由於我的主管想白天喝咖啡提神,可能逢更年期關係,
: 一般市售的咖啡粉(EX西雅圖的濾泡式咖啡)都讓她深感不適,容易心悸及無法入睡.
: 我曾口頭建議她可以考慮購買奶味較重的咖啡,EX拿鐵.卡布其諾.焦糖瑪琪朵之類的咖啡,
: 但不曉得我的觀念是否正確??
: 另外也想請教各位板友有無推薦較低咖啡因的咖啡粉或即溶咖啡包.
: 如發言有所不當,再盼板友或板主指正哦

首先~你應該在上班中喝~上班就需方便所以2種
1即溶包2耳掛式~
會心悸~睡不著~想提神
我會推你買耳掛式~(因為它是咖啡豆磨成的粉 較~營養 即溶式是加工食品
會心悸~飲用單品阿拉比卡豆(咖啡因較低)體質不同可能也會心悸
睡不著~晚上不要喝(早上飲用)
想提神~喝咖啡多少會提神~除喝咖啡茶?有試過嗎(推薦羅布斯塔*4咖啡因~包提神~包心悸

總結~挑選單品阿拉比卡豆(沖泡黑咖啡)~+牛奶(鮮奶)=拿鐵~個人覺得~應該ok
最少不會身體不適(咖啡喝了會痛苦就不要喝了)畢竟想提神真的只有咖啡嗎?
大家妳們說呢?~本版大你說的是想喝咖啡提神吧~

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◆ From: 211.73.164.44
推 yftkk:推用心,真心回文喔!
推 unicorncorn:我覺得可以泡綠茶來喝耶 提神的同時又能防癌抗老化 且
→ unicorncorn:比較不會心悸 (雖然可能還是會睡不著XD)
→ unicorncorn:我自己是泡IGUACU咖啡粉(罐裝)+牛奶 不加糖 提神效果
→ unicorncorn:還不錯 但我不清楚咖啡因含量
推 phelyl:低咖啡因  不是要深焙的豆子以及義式濃縮或摩卡壺沖煮
→ phelyl:要方便的話應該是買深焙的耳掛包