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目前已經停喝咖啡和大禹嶺烏龍三個月多了 這兩樣是我最愛喝的飲料 每天自己煮一杯double espresso,再加上整天泡烏龍茶 是我過去的生活習慣 去年秋冬之後,因為身體不舒服的狀況太嚴重 沒有體力,全身酸痛,天氣冷就整個人變又冷又硬的殭屍等等各種症狀 所以開始看中醫 <-- 在這之前我從來不看中醫的 我的中醫師說我全身都是寒氣 除了要我自己熬中藥之外,列出了很多飲食禁忌 其中就包括咖啡和烏龍茶 (她說紅茶和普洱倒是可以喝) 這兩種飲料不喝簡直是要我的命,而且我一開始並不是很相信這種說法 因此,乖乖吃藥兩週,等身體的狀況稍微減緩之後,就開始偶爾破戒一下 但是,很奇怪的是 只要我哪一天破了戒,當天立刻就有很明顯的不舒服 <-- 又變殭屍 之後一定要吃大量的溫補食物才能夠恢復 (例如一杯咖啡要五杯薑茶來補) 屢試不爽 所以,很無奈的只好認命停喝這兩種飲料 因為不知道什麼時候才有可能再喝 最近把義式機和 (才用兩個月的) 冰滴壺賣掉 今天把辛苦帶回美國的烏龍茶也送人了 看到櫃子裡只剩下紅茶和普洱,覺得好難過 我想請問一下 板上有人有類似的經驗,之後又可以重新恢復喝咖啡和烏龍的嗎? 我在中醫板問過 得到的回覆是有的人體質就是不能喝這些東西 問題是... 我以前喝都沒事,一直到了30歲以後才出現問題 因為對中醫了解不深,所以我也不知道是 1) 長期喝咖啡和烏龍,慢慢的把身體弄壞了,這兩三年開始出現各種症狀 OR 2) 身體好的時候喝沒事,現在身體不好所以才沒辦法喝 有人可以分享經驗或意見嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 67.180.85.122
mbmax323:咖啡是冷屬的噢? 03/21 14:56
maggiokimo:沒錯 在中醫藥性來分咖啡跟茶葉都屬涼 手腳冰冷請勿多 03/21 15:26
那為什麼紅茶和普洱可以呢? 而且,很神奇的是,我喝這兩種真的沒事,咖啡和烏龍就不行 (花茶也不行)
potionx:運動會有改善嗎? 03/21 15:28
之前最嚴重的時候,是完全沒辦法運動的,連正常的活動都全身痛 吃了一陣子中藥 (現在停了,因為該中醫師沒健保,太貴負擔不起) 目前可以正常作息生活 現在一天走/慢跑八公里吧,但是喝咖啡或烏龍還是會不舒服了
enpunto:原po好像還有東西可以賣 XDD 03/21 15:31
呃... 怎麼會有人知道? PEDE 算古董了,不打算賣,就算以後都不能喝咖啡,當擺飾也好 手沖濾杯送人了 另外還有土耳其來的全新未用過土耳其咖啡壺,以及奶泡器,在想要不要送走 不過我在舊金山灣區,台灣的板友想要也沒辦法跟我拿
superswide:不可能光喝咖啡茶就有事 運動其他飲食生活作息都有關 03/21 15:52
zeller:真的還是避免…當身體耐性被降低到警戒線下時 調養的恢復力 03/21 15:57
zeller:是有限的 即使養身體讓耐性勉強回到了警戒以上也只是在邊緣 03/21 15:58
zeller:徘徊 不太可能回到一開始的程度 很容易復發 03/21 15:58
taiwan71924:你喝的量真的太多了! 03/21 17:13
taiwan71924:先停喝,養好身體後,在喝在減量 03/21 17:14
taiwan71924:不過你喝咖啡的量真的太多!多喝水也很重要哦! 03/21 17:14
taiwan71924:別把咖啡跟泡的茶葉當水喝 03/21 17:15
我也沒把咖啡和茶當水喝啦 我喝的開水也非常多 (因為身體的狀況會讓我一直口渴) 再加上茶和咖啡,每天喝的液體超多 中醫師甚至要我減少喝水 吃了一陣子中藥以後,口乾的問題有減低,再加上停了咖啡和茶 所以現在喝的水其實是比較少的
Caesar1011:紅茶跟普洱是溫性的, 綠茶類的性涼, 聽說是用發酵度看 03/21 17:19
comlcs:你有試過單喝咖啡或茶是否也會這樣嗎? 03/21 20:58
會唷,其實被醫生講了之後 我就算偷喝也都只喝一種,而且喝一點點,但就是會出狀況 而且如果是看病當天或前一天喝,看病的時候把脈都會被發現 我是有這種經驗之後,才開始覺得中醫的把脈很神奇
asdffdsaaa:我每天都把咖啡.茶當水喝 已經好多年了 看到你的情況 03/21 21:48
asdffdsaaa:我也開始擔心了 03/21 21:49
GirlInBlack:推樓上.最近也有這種症狀地傾像 >< 03/21 22:33
※ 編輯: chataulait 來自: 67.180.85.122 (03/22 00:09)
taiwan71924:咖啡當水喝~茶當水喝~或是養生中藥茶當水喝 03/22 00:39
taiwan71924:我記得我去看中醫要買養生茶當水喝~我就被中醫師罵了 03/22 00:40
taiwan71924:雖然咖啡很天然~但水!白開水還是不能少的! 03/22 00:41
t0483516:咖啡因 含量嗎? 我有時喝會過敏 03/22 01:03
t0483516:咖啡&烏龍&花茶(咖啡因含量高,易過敏) 我的經驗 03/22 01:05
t0483516:花茶跟 咖啡因無關,只是有時容易過敏 03/22 01:06
taiwan71924:他好像是生病或是體質的關係@@ 03/22 01:11
taiwan71924:說到過敏的話@@可以去做過敏原檢測!但得花不少錢就是! 03/22 01:12
houchenglin:中醫都騙人的,常常會提一些錯誤想法誤導,讓人很難 03/22 05:24
houchenglin:找到問題的真正原因 03/22 05:26
houchenglin:你是不是開始步入中年了呢? 03/22 05:27
houchenglin:中年以後,身體的各個營養素,水分與熱量的消耗吸收 03/22 05:29
houchenglin:效率都會改變 03/22 05:30
houchenglin:有可能是 代謝的速率改變,造成你之前喝沒事 最近幾年 03/22 05:32
houchenglin:喝確出現問題 03/22 05:32
houchenglin:喝咖啡有些人會有缺鈣問題 建議你查一下缺鈣的症狀 03/22 05:35
A07:改喝 Masala Chai 試試? 03/22 06:10
mthsu:有的人對咖啡因極度敏感 這當然可以說是體質的關係 03/22 15:20
mthsu:而且也不是喝好點的咖啡就可以的 嚴重的連一點茶都不能喝 03/22 15:21
mthsu:有朋友只要喝到一點點茶或咖啡就會頭暈噁心覺得快往生那樣 03/22 15:21
OnlyJun17:我以前查咖啡中藥屬性是溫燥熱耶 03/22 22:43
tklin:欸,可以找健保給付的中醫繼續調理,我以前不太能喝,調理 03/25 15:55
tklin:後,沒啥大礙,一天兩杯耶!不過就是要繼續調,每個中醫的 03/25 15:55
tklin:看法不太一樣:) 03/25 15:56
maggiokimo:中醫沒騙人只是論述太多 每個學得不太一樣 03/29 11:32
maggiokimo:有的派別把茶咖啡列為涼性 體寒虛弱喝了就會有反應 03/29 11:38
maggiokimo:不需要另外補鈣 骨髓造血功能不良的人檢驗會有缺鈣問題 03/29 11:40