推 mulkcs:推你這篇啦 其實台灣人吃魚的量真的是偏多 05/23 18:57
推 mulkcs:不過吃維他命D與記憶的關係 從這看不出是因果關係阿 05/23 18:58
推 sardine:台灣人吃到重金屬的量也是偏多的... 05/23 20:32
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其實我看了他文章後覺得 中文新聞寫得太簡要了
原文裡面得到的結果 只能顯示出..
1. 25(OH)D 的濃度低於 35 nmol/L 的話 (註1)
在各項測試的分數會偏低 有相關性
2. 以年齡來做分組的話
年齡大於 60 歲以上的人
25(OH)D 的濃度才與 DSST 測試的分數有正相關 (註2)
(但是他沒有把這種圖畫出來呀= = 只有文字敘述)
結論大概就是
對於中年男子
一般濃度(>=50 nmol/L)的 25(OH)D 其實對認知能力整體來說不太有什麼影響
簡單說就是只要不要太低就好
但是對於 60 歲以上的歐吉桑
神經處理肌肉運動訊息的速度就有關係了
60 歲以上的歐吉桑記得多出去曬曬太陽運動一下
以利 vitamin D 的吸收
(註1) 25(OH)D 是 vitamin d 水合後的具活性的 vitamin D
(註2) DSST (Digit-Symbol Substitution test)
測試 psychomotor speed and visual scanning 的 (其實這個我不懂XD)
好..跟我說小時後多吃魚沒關係 不好意思 XDDD
※ 編輯: xeiko 來自: 122.118.202.63 (05/23 22:02)
→ takanaka:突然想到最近的PhD comics 05/24 00:09
→ takanaka:www.phdcomics.com/comics/archive.php?comicid=1174 05/24 00:10
→ quasivitric:推上面這個漫畫 XDDD 05/25 03:20
→ brillante:D不能亂吃～ 05/25 14:39
推 kodak2222:借轉 08/14 12:57
※ kodak2222:轉錄至看板 regimen 08/14 12:58