推 dawn0733:推 好文一篇 看康熙長知識~ 05/21 14:42
推 goodplace:推專業醫師！ 05/21 15:20
推 mgsammy:) 05/21 15:30
推 dragonsoul:不是晚上不要吃東西，而是睡覺前兩三個小時不要吃 05/21 15:43
推 usttsu:這種文比前天那些好 05/21 15:44
推 missjulie:推~但上班族要運動真的很難耶...只吃減肥餐一定不夠的>< 05/21 15:44
推 LoveTipsy:看康熙長知識 05/21 15:45
推 dgito7830:推超專業!!! 05/21 15:46
推 ffmuteki9:推 05/21 16:06
推 Calculus:多謝分享 05/21 16:37
推 herman602:推 05/21 16:42
推 ums2000:推~ 05/21 16:42
推 francedoll:推~看那三天兩頭就出現的文 看這順眼多了... 05/21 16:51
推 leader56:好文推 05/21 17:06
推 pure0612:要動也要肺活量夠啊, 慢慢增加量才行,否則心臟受不了 05/21 17:13
推 match308:lipoprotein叫脂蛋白球,裡面含有膽固醇,不叫膽固醇 05/21 17:25
→ match308:也沒有所謂好膽固醇和壞膽固醇...是好的脂蛋白球和壞的 05/21 17:26
推 martyrtitan:雖然說是脂蛋白..但是衛教時民眾聽不懂..所以都直接講 05/21 18:08
→ martyrtitan:膽固醇會比較方便 05/21 18:09
推 lu77714:感謝您認真的回應 05/21 19:20
推 pec1034:獲益良多^^* 05/21 21:22
推 aachicken:感謝您^^ 05/21 22:06
推 Rafi25:推，好文 05/21 22:34
推 Irene1001:水果要吃除了注意糖份以外還有避免高GI的地雷啊(像西瓜) 05/21 23:52
推 martyrtitan:GI..糖尿病人比較需要注意 健康人就還好啦 05/22 00:11
→ martyrtitan:而且西瓜水分多 反而是265g才等於一份 約60卡 05/22 00:11
推 image:這篇太正了! 05/22 00:16
推 windlan:推 05/22 00:25
推 AbooQ:推 05/22 14:40
推 andrewz:推 05/22 23:22
推 jjfu:不推對不起自己~ 05/22 23:48
推 calucu24:這位醫生的文筆真XD 05/23 17:23
推 peipeipig:我現在也變成可憐的上班族 但還是會硬凹出時間上健身房 05/25 03:30
→ peipeipig:但是就是會非常趕 常常都是趕著在最後一刻離開= = 05/25 03:31