天下文化近年來心理勵志書籍，
引進了不少國外專門寫給青少年的書籍，
《青春放輕鬆》是最新出版的作品
《青春放輕鬆》與之前所出版的《青春戀愛講義》調性有點接近，
只是在處理的問題有所區隔！
有一個有趣的現象卻是，這一類的書籍在國外設定的讀者群是青少年，
但觀察讀者反應，反倒是有不少大學生喜歡看這一類的書..
或許這個現象反映出我們的教育，無論是家庭、學校或社會，
都沒有教導我們的青少年如何處理情感層面的問題，
也因此讓這些部份的問題，延後到高中、甚至大學..
《青春放輕鬆》這本書集結了許多人求助的問題，
包括性行為、性別認同、同儕壓力、父母相處、家庭離異、莫名憂鬱...等等，
並由心理及醫療專家提出專業的建議，
讀者可以從中學習如何幫助自己克服障礙，
也可學習到如何掌握契機，向他人伸出援手..
更重要的，或許是提供一種認同，讓在迷惘中的人知道，自己並不孤單...
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