[閒聊] 日安!盧廣仲 (摘自自由時報)

[liao5469 (窮人陛下 His Poor)]

【盧式活力理論】

記者:胡如虹/專訪  攝影記者:沈昱嘉


  盧廣仲是台南人,因為讀淡江大學西班牙語系,生活重心都在淡水,
很多大學生習慣晚睡晚起,夜生活精采,盧廣仲卻習慣在12點前入睡,
寫歌創作大多在太陽升起時。

  他說他早上起床後,通常會先到學校附近買個水果,先吃完水果,
再去早餐店吃早餐,這樣代謝比較好,他建議早餐可以吃豐盛一點,
吃個7~8分飽剛剛好,他的習慣是吃完豐盛的早餐之後,就不吃中餐了。

  盧廣仲特別推薦他在淡水會常去的兩家早餐店,都各有特色,他吃早餐不會
特別點飲料,因為他會自備無糖豆漿,最近他都喜歡喝自製拿鐵,就是買一杯熱咖啡,
再買一瓶牛奶,自行調配無糖的拿鐵。


我用手機拍的圖:
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=liao5469&book=17&page=1



海外朋友買不到報紙沒關係~可以看這裡!!



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一隻畫眉，一叢石竹，一朵煙花，它們，都是有來生的嗎？

                                  李修文.【滴淚痣】

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推 mooncakechen:窩窩  謝謝分享  看起來很可口~  害我肚子餓了!
→ liao5469:禮拜一再拿去公司掃描!會超清晰的!!
推 coco7901:廣式活力理論 真可愛!!!
推 hiphop4ever:怎麼沒介紹早餐拼盤捏 啊哈哈~
※ 編輯: liao5469        來自: 61.229.114.98        (07/26 16:58)
推 zhongnini:謝謝你~YAH
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推 ilikemonster:感謝你!!!!!!!!!軍火商!!!!!!!!(啊?!) XD!!!!!!!!!!!
推 soldyoursoul:THANKS A LOT!!!小隊員都好貼心阿
→ Euphemia:軍火商!!!!!!!等你哦!!!!!!!!!!
推 danini:3Q very much!!! 新加坡分隊大聲說:"謝謝你!!!" XD