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※ 引述《denst ()》之銘言: : 哈 藉由這標題我也想了很多 : 其實台灣人很多都活在古老的恐嚇之中 : 舉例像台灣人的肝臟問題已經到氾濫了 : 從各式各樣的保肝藥品 到養肝食療 偏方 : 但是這樣台灣人的肝臟有比別人好嗎 : 你可以查查看台灣因肝死亡的人所佔的比例 : 這豈不可笑 每天鼓吹多吃藥 多吃偏方 食補保護肝臟的國家 : 因肝死亡的人數比例竟然這麼高 : 這就是我感覺的 大家都太相信古老的中醫 : 但是疏不知目前的中醫 大家都只一知半解 : 我相信以前的方法有它的意義在 但經過現在科學研究後 : 你可以用其他方法去做到更好的 而不是在相信一些舊方法 : 像吃魚翅跟燕窩 是為了得到膠質 有別的東西可以讓你獲取相同成分 : 而且你仔細思考 這種古老的恐嚇大部分我們現在還很多 : 像是 起床要趕快披件外套 要不然肚子招涼 諸如此類的 : 我覺得 如果要活的健康 就不二法門 運動 加多吃維他命 生活規律 ^^^^^^^^^^^^^^^ 其實我有點覺得多吃維他命是西式"民俗療法".... 維他命一般食物都有, 你要是又額外攝取,尤其是那種無法經由代謝自然排出的, 過量的維他命對腎臟肝臟也都是負擔, 這點也不能不慎. 我看了這個討論串以後想了很多, 想到後來覺得我們的文化很重視未來--你現在作的一切都是為了將來好, 但西方比較重視當下--你現在作的一切都是要讓現在的你覺得值得. 台灣女生忍耐生理期與產後坐月子的不適,都是為了老年會好過, 但是未來的變數很多很多,老實說這樣忍似乎真的不太能確保什麼? 西方女生沒想這麼多沒這樣忍,但也並不是所有人都落得很悽慘? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.210.69.184 ※ 編輯: ShiningRuby 來自: 24.210.69.184 (06/03 15:24)
AngelaSammi:有時候覺得越注重養生的人反而身體不好機率更高 06/03 16:44
XiJun:那就等科學化統計數據出來吧...不知道有沒有人研究這方面 06/03 17:15
ericxinny:人家又沒說吃維他命"藥丸".....適量補充維他命沒錯啊 06/03 17:54
Kavana:那請問樓上適量的定意呢? 還不是跟著廠商給的劑量吃,但問 06/03 23:03
Kavana:題是,你怎麼知道你缺什麼? 相信大家都不是神猜不到 06/03 23:04
ericxinny:我的意思是"人家又沒說藥丸" 06/03 23:19
ericxinny:他只有說"多補充維他命" 可以指的是天然的補充法= ="" 06/03 23:19
alixia:他說"多吃維他命" 06/04 06:31
ericxinny:吃跟補充還不是一樣..... 06/04 18:39
Kavana:抱歉啊 一時眼花看錯 06/05 11:20