推 happysmile:加油!! 12/24 00:15
推 george78789:加油!! 12/24 00:20
推 monkeyboy520:加油! 12/24 00:29
推 Prop: 加油!! 12/24 04:59
有鑒於乃仁的得分越來越多
但大家對乃仁的依賴感覺卻越來越深
不要一直說乃仁黏球
會這樣有大半部份的原因是我們造成的
以後的練球
請加強無球邊的跑動
不管是鋒線或是後衛
鋒線看你是要上中或是低位或是上來幫忙掩護都好
就是不要躲在人的後面(道宜!)
上中的時機請你更快一點
後衛請往前一點
不要太沉底
要出來幫忙接應或是傳完球之後做空切
除非有人切入
不然大家不要一直待在底線附近等球
要讓大家得分平均的方式就是不停的傳導
球的流動要是死掉的話
就是只有乃仁得分飆高而已(我沒有變相說你自幹喔乃仁 哈哈)
以我跟心理系打球的經驗而言
心理系非常強調跑位還有傳導
每一波攻擊都十分的簡單扼要
往往導傳到後來都有可以很輕鬆出手的投射
不必太做多餘的運球
外圍準了內線就好打
內線好打了 外面自然有空檔
這樣子說有點難懂
希望星期五的練球大家可以都到
我可以帶大家
防守
低位的時候要趨前防守還有上中要deny這些東西都講過好幾次了
大家仔細想一想
如果今天有deny它們內線的話
是不是會讓他們拿比較少分
其實這都是事後諸葛
但deny球線這部份今天我們確實做的比較不足
剩下的
就是減少失誤了吧
不僅僅是我
其他人都一樣
我愛傳險球會多改進
其他人要更加油更穩健一點
還有要改進自己的基本動作啊
這個我自己也是
太久沒有好好練球
都荒廢了
不管是投籃或是防守 以及過人突破
之後練球我們會開始慢慢加一點這樣子的東西去練
講這麼多要真的大家都了解才行啊
等到哪天我們都覺得不用靠硬幹或是切入就能很輕鬆的得分的時候
或許那才代表我們有進步了
在這之前
大家請一起加油!!!
p.s.重訓請做紮實一點喔!!!
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給切不給投 防守守一邊 守球不守人 同邊補過來 反邊沉下去 底線跟一半
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◆ From: 61.20.143.54