[喇賽] 今天自主練習

[khm1985 (月夜~我是一隻貍貓￿︩]

一7重訓

大台北180球

低肩側投20球

avg 93 km/h
max 95 km/h

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等我低肩側投破百的時候就是我上投手丘的時候了

科科

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.133.98.97
推 dhan:習慣性看成mph
推 gary7:沒有人指導 幫忙調整姿勢 等你破百 手也差不多廢了吧...
→ gary7:畢竟沒用上腰力 單靠手與上半身的力量  對手肘是一大負擔呀
→ khm1985:剩一年可以打了,要爆就讓他爆吧,台灣人不能沒有下鉤投手阿
推 krift:我今天也有去阿可是我七點到....
→ mjonask:小心身體阿~