推 ohufo:是的..明天要練球.. 11/27 17:25
推 ohufo:明天的基本訓練還是要照 守備的改成三種各十次就好 11/27 17:25
推 ohufo:但打擊的一樣 轉腰跟往地上砍擊二種 20*3 11/27 17:26
推 ohufo:做完之後就請有在場的學長帶一下 做很慢的logu 練姿勢就好 11/27 17:27
推 ohufo:剩下的都可以~~ 一切以年級為優先 年級越大的學長帶練一下 11/27 17:27
推 ohufo:謝謝啦!!! 11/27 17:27
推 gary7:年級越大的學長帶練一下......是在說我嗎??? 11/27 17:32
→ gary7:展哥想打球 可以禮拜三早上10點跟我們一起練.... 11/27 17:33