用半場就好吧
大政盃大家都奶油手~
籃下投籃!!!!!!!!!!!
體力大家都不好 就由陳盈餘來帶頭跑步吧
跑河堤??
上籃上籃
阿 還有肌力訓練
來做我們之前做的那個...有仰臥起坐的那個!!
※ 引述《elaine1103 (小y)》之銘言：
: 明天晚上要練球!!!
: 六點半在河堤 (基本上是靠近政大這邊的場地)
: --->可以帶著晚餐早點來佔場
: 感覺好久好久沒有在晚上練球了，
: 聽說晚上很涼爽很舒服唷
: 隊長大人明天不在家，
: 我們要自立自強XD
: (隊長大人要不要留個菜單)
: 看到推個文嘿
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