推 jack40680:外交A，男生候選人：吳松翰 <多數決的結果> 04/15 00:30
→ davidlan:AB隊要各推一男一女喔 04/15 00:39
推 k1819014:哈阿哈我就是翹屁股的那個 = = 蹲低怎麼這麼困難 ! 04/15 02:00
其實大家都打得不錯耶
我真的覺得都進步很多
只是不要那麼怕熊的攻擊嘛還沒比賽妳們就怕了怎麼贏球XD
攔網下來看到妳們的臉都驚魂未定真的很好笑哈哈
多注意人家的吊球~~自己周邊一公尺的球多把握一點
米克斯打完了~~以後女排們要靠自己跟外面的隊伍比賽
沒有人能夠在場上cover妳們
沒有人會在場上提醒你們哪些該注意~~你們要互相提醒
每個都很重要
每個人都要互相cover
後排的責任就是把球接好~~讓舉球員能夠輕易的舉球
舉球員的責任就是死命的追球~把球修給攻擊手打(喔對網前球的判斷要再加油)
攻擊手的責任就是不管舉球員舉出來的球怎麼樣
好的壞的都要想辦法把球處理到對面場裡而不失分
打排球最基本的就是發球和接發球
接發球沒練好我們就只能送嗆司給人家打
發球 no in out ball就掉分
每個動作練確實~
叫你們蹲低不是上半身低下來~這樣翹屁股很醜
是整個身體重心放低~~大腿幾乎平行地面(看不懂的練球叫我示範給你們看)
對面要攻擊的時候~~手要放在胸前準備保護~~要不然就會發生今天的慘劇......
講過的觀念要記得~~今天防守的站位還是會有人站錯
孫顯宗你我就不多說啦~~你也知道自己哪裡要加強
周思宇我很過意不去啦真的~~都沒讓你碰到球
好我能想到的就這些啦~~大家加油
練球時間好好把握吧~~~
練球不好好練~~嘴巴說多想贏都是嘴砲
外交加油嘿!!!!!
ps 明星賽的名單提出來以後還要經過票選耶
聽說女生因為名額的問題一定會上
男生的話~~科科
就看你的魅力囉XD
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