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作者ahsuhsu (我好愛妳妹妹)
看板DIP_VOLLEY
標題[練球] 系男排暑假作業
時間Sun Jun 21 16:54:16 2009
這禮拜大一都要去找周斯語系拿一顆球回家 (孫顯宗除外，你要也可以) 好現在來編大家的菜單 首先 找一面牆 不管是公園小學你家頂樓還是你爸的臉 但若你你剛好很忙很忙或者出去玩惹 就做對空的菜單 然後，一日沒做的份量 隔天補齊 一個禮拜三天 一 三 五 三天 沒做就二四六補 沒做 就補 沒補就騙我說你有補 如果你有臉說的話辣 然後知後在置底文推文 反正怎樣都要推文 騙我也要推文 除非你退隊 推：阿旭旭 月/日/星期 對強 DONE 樓下弱者 推：松總幹 月/日/星期 對空 DONE 幹來信長阿 進入正文 菜單文 對牆基本款 高手 200 低手 200 對牆包球 100 對空基本款 (看你要站著躺著隨便你) 高手 300 低手做空氣動作 100 YOUTUBE攻擊冥想 1次(看揮臂 看腳步) http://www.youtube.com/watch?v=xDjWydC2FeY
對空甩臂 50次 另外針對個人再做補強 首先松翰 基本菜單外加攻擊步伐30次(沒有牆也要+，先去網路上看別人跑攻擊腳步) 對空甩臂+50 半蹲跳+40 分兩次做 http://www.xun6.com/file/69cbfc708/%E5%9C%96%E7%89%871.jpg.html 上面是圖解 分享至空間自然死 昕光近衛隊之柏翰 低手+50 高手+50 外加對牆接發球50球 沒有牆 低手空氣接球+100 昕光近衛隊之粥絲嶼 對牆高手+200 外加對牆接發50球 沒牆 高手+200 席詛疑的男朋友 對牆高手+100 外加對牆接發球30球 攻擊步伐10次 沒有牆 高手+100 甩臂+50 孫顯宗 請早日坐穩校男排先發 及搶下校男排隊長寶座 不准再變重了 哈 以上 若嫌菜單太重或太輕 請寄站內信給我 若沒告訴我又沒做你就完蛋了 迎新影片你當男主角(被操的) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.227.219
→ ahsuhsu:版主幫置底感恩 06/21 16:55
推 dekaf:我覺得孫顯宗的三項都滿困難的欸XD 06/21 21:07
推 adamandodin:好像在玩RPG= = 孫顯宗是大魔王 06/21 22:17
推 crazysaylove:cool 06/22 00:03
推 dekaf:叫孫顯宗低手對牆一千下啦 一星期三千下~~ 06/22 00:04
→ ahsuhsu:小胖胖你要我開菜單還是要自己玩 06/22 00:42
→ crazysaylove:對牆接發球是什麼== 06/22 20:12
推 ladevo:就是很用力的把球打到牆上再假裝那是發球去接她 06/22 20:17
→ crazysaylove:假裝那是發球去接它 我看到這個我好期待那是什麼喔 06/22 21:26
推 davidlan:樓上趁自主訓練好好練接發球吧哈 畢竟以後練舉球不用接 06/22 21:26
→ ahsuhsu:他加這個的原因是發球太爛歐 06/24 08:52
推 crazysaylove:噢馬尬 發球太爛 06/24 21:59
推 davidlan:球袋在我房間裡 但他是滿的..... 06/29 00:23
推 crazysaylove:我這邊有一顆耶 那是誰的 哈哈哈 06/30 09:38
→ crazysaylove:等國務營還有民服出隊完再來領吧 哈哈哈 06/30 09:39
→ crazysaylove:孫顯宗那邊吧 跑到藍天那裏了喔喔喔 06/30 09:39
推 davidlan:他現在睡在我上舖 06/30 23:26
推 ladevo:我以為這篇是要推有沒有做暑假作業ㄉ! 06/30 23:40
推 james790827:推：阿福　７月１４日星期二　對空　ＤＯＮＥ 07/14 21:01
推 james790827:推：阿福　７月17日星期五　對空　ＤＯＮＥ 07/17 21:03
推 james790827:推：阿福　７月20日星期一　對空　ＤＯＮＥ 07/20 22:59
推 james790827:推：阿福　７月23日星期四　對空　ＤＯＮＥ 07/24 00:27
→ ahsuhsu:阿福不孤單 瘋狂說愛有偷偷做放他板想衝人氣 07/24 21:21
推 james790827:推：阿福　７月26日星期日　對空　ＤＯＮＥ 07/27 13:53
推 dijoncous:阿福好認真喔 07/29 08:16
→ BBMJ:話說我幹了一件蠢事　我把排球帶回家的時候　忘在公車上了！ 07/29 21:48
→ BBMJ:現在要攢錢存一顆新的排球還回來Ｔ皿Ｔ 07/29 21:49
推 james790827:推：阿福　７月28日星期二　對空　ＤＯＮＥ 07/29 22:24
→ james790827:推：阿福　７月29日星期三　對空　ＤＯＮＥ 07/29 22:25
推 crazysaylove:沒關係 我那邊有從地政系室友A來的球 07/31 17:13
推 monkeyboy520:是小畜嗎 07/31 23:45
推 james790827:推：阿福　8月1日星期六　對空　ＤＯＮＥ 08/01 21:50
推 zophiel:系男排居然只剩下阿福一個人...... 08/02 21:09
推 james790827:推：阿福　8月5日星期三　對空　ＤＯＮＥ 08/05 21:51
推 james790827:推：阿福　8月7日星期五　對空　ＤＯＮＥ 08/08 11:42
推 james790827:推：阿福　8月11日星期二　對空　ＤＯＮＥ 08/11 19:17
推 james790827:推：阿福　8月12日星期三　對空　ＤＯＮＥ 08/12 21:11
推 ladevo:阿福好有前途喔 08/14 10:42
推 queenpen:我都覺得我快流淚了....... 08/14 16:48
推 james790827:推：阿福　8月15日星期六　對空　ＤＯＮＥ 08/16 11:23
推 james790827:推：阿福　8月19日星期三　對空　ＤＯＮＥ 08/19 21:01
推 james790827:推：阿福　8月20日星期四　對空　ＤＯＮＥ 08/20 21:49
推 james790827:推：阿福　8月25日星期二　對空　ＤＯＮＥ 08/25 18:06
→ james790827:推：阿福　8月31日星期一　對空　ＤＯＮＥ 08/31 22:38
推 james790827:推：阿福　9月3日星期四　對空　ＤＯＮＥ 09/03 18:15
推 adamandodin:阿福你好偉大 我想拜你 09/06 20:40
推 queenpen:樓上的宅哥 聽說你很宅喔 09/08 00:26
→ ahsuhsu:james790827:我想看松島楓 09/09 00:28