推 s850284 : 如果想雕塑體態,瑜珈可能沒太大幫助10/12 17:40
我以為瑜珈能夠在伸展身體之餘調整駝背啊，還有修飾體態之類的，原來是我功課沒有做
夠，謝謝s大的回答
※ 編輯: fionhihi (140.122.53.23), 10/19/2015 17:32:31
最近非常想練瑜珈，在yoga版、fitness版和女孩版都有爬文
找到位於青田街、聽名字就很舒壓的瑜珈工作室
但心得很少QQ
請問瑜珈新手適合去參諦瑜珈上課嗎？
如果是想以雕塑體態為目的，適合去嗎？
從來沒上過瑜珈耶，有點緊張Q____Q
我應該要先跟他們預約一堂課試試看嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.53.23
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Daan/M.1444351591.A.3C0.con
※ 編輯: fionhihi (140.122.53.23), 10/09/2015 12:45:56