[問題] 檯燈好亮好刺眼該怎麼處理?

[iamgeekg (摘星館主人)]

最近要再考多益 看了幾天書

發現還是在書桌前比較有fu

不過因為太暗的關係

跟我舅媽拿了她沒在用的檯燈

結果一用就覺得好亮

我把它拉高會覺得燈泡好刺眼...降低則是書本太亮...

不開光靠日光燈又太暗 晚上要讀書也會妨礙到家人

看了一下它用的是3U的燈泡 然後直接裸露在外的

請問有什麼辦法解決嗎? 還是只能換一盞了?

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◆ From: 114.38.246.86
推 Brandon1103:我買描圖紙包在燈外，光會比較柔和
推 Makotoyen:推樓上
→ Brandon1103:不要完全封死
推 jeffc815731:我做法跟一樓一樣  不過我一直很擔心太燙紙燒起來  囧
推 adbla:試著換瓦數低一點的燈泡試試 不過最好還是換掉
→ adbla:這種沒有濾光板的檯燈我已經很久沒用了
→ adbla:我現在用的是飛利浦的翼光 可自由調光 光線又均勻
→ adbla:使用起來不會刺眼 比較舒服 不然用了檯燈以後反而妨礙唸書
→ adbla:就因小失大了~
→ jeffc815731:我之前因為長時間看書燈光太刺眼  看直線都會裂開來
→ jeffc815731:或是變形...後來整個嚇到了 感覺很像是光線太刺激眼睛
→ jeffc815731:造成的黃斑部病變  後來多休息+換檯燈之後就好多了
→ wisdom:把檯燈往牆上打，間接光源會比較均勻柔和
推 iamznon:放更高一點偏身後;拿瓦楞紙做個30~45度斜度放燈下方
推 johntill:間接照明的方式可以試試看 但真的很不舒服就換了吧 一盞
→ johntill:檯燈也不會說很貴 但使用時間很長 對眼睛的影響又很大...
→ johntill:我之前也是努力調整 後來去COSTCO買了飛利浦一款鉑光 它
→ johntill:可以調整亮度10%、50%跟100% 而且色溫5500K 演色性85%以
→ johntill:上 我換了後很多眼睛發酸的小問題就解決了...