[Blog] 3/5 また今日から 今天開始又要

[yodxxxd (yodxxxd)]

http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11788619581.html

次の登板に向けて調整です！
為了下次登板進行調整！

さっそく朝から有酸素してきました！
早上馬上就做了一下有氧！

http://tinyurl.com/k2y6fgw

今日の夜はこれで半身浴します
今天晚上要用這個洗半身浴

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