→ Birdyyy:後天有考試可能會提早走,不過會提早到廚房 12/08 00:10
※ [本文轉錄自 Birdyyy 信箱]
作者: zarcen (微臣)
標題: 周一要做的
時間: Sat Dec 6 15:10:23 2008
培根蘆筍捲(四人份)
材料:
培根 12 片
綠蘆筍 10根
高麗菜絲 1 杯
調味料:
沙拉醬0.5杯
作法:
1. 綠蘆筍洗淨,撕去表皮粗纖維,放入滾水中燒燙,撈出切段備用
2. 每片培根捲入約5~6段的綠蘆筍,待煎
3. 高麗菜,洗淨圍盤子的周圍,上面擠些沙拉醬
4. 平底鍋抹少許的油,將蘆筍捲一一放入,以小火將表面煎熟,先由封口煎
,此處先定型才不致鬆開,用筷子輕輕翻動,使表面都能均勻煎到,即可
夾出盛盤。
p.s.培根本身含油脂,用煎的會比用由炸的爽口,平底鍋如為不沾鍋,甚至不用放油
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