a sutry day
昨天又晚睡
一整天雖然有連到公司但好像沒能做什麼
感謝主有幫客戶看到一個應該更限縮的地方
我覺得自己很盡責
中午感謝太太煮蕃茄醬義大利麵（蝴蝶麵）
覺得很好吃
晚上感謝太太煮豆豉南瓜排骨、燕餃湯、炒龍鬚菜、炒地瓜葉
感謝阿公幫忙照顧豬與弟弟
今天用小浴缸裝水給豬與弟弟玩水，他們很開心
豬與弟弟越來越懂事了，但也很頑皮
豬很喜歡聽我在廚房的故事
弟弟很喜歡聽合唱曲
今天早點睡吧
不要晚睡了，作息都跑掉了
感謝今天呼吸順暢
感謝發現天花板很少開的燈照下來讓家裡頗有村上早期小說的氣氛
感謝買到咖啡跟保久乳
感謝收到神父的群組信
感謝看到同學的臉書，一切都平安
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1、
「只想到自己」是不應該的
但「想到自己」是應該的，是好的
就算要推己及人，也要基於對自己、跟自己的生活經驗足夠認識
2、
跟自己喜歡的自己獨處
如果自己有自己不喜歡的地方，可以慢慢調整，讓自己開心一些
3、
面對它，接受它，處理它，放下它
放下包含面對跟接受，
如果處理完覺得很完美，接受這份完美
如果處理完覺得不太完美，接受這份不太完美
然後看想要/可以怎麼樣，就再試試看
或，如果覺得可以不怎麼樣/少做一些，就平安地do nothing/少做一些
※ 編輯: Zionward (1.171.220.169 臺灣), 06/22/2021 00:29:45