☆ID:pinksk8
☆性別:女
☆來自哪邊:高雄
☆身高:163
☆目前體重&想要減到多重：53/47
☆現在使用的減肥方式:節食~~
看過一篇國外的研究報導說,減肥初期時,"單純節食"和"節食加運
動"的效果是一樣的,所以等到停滯期的時候再運動!這樣也可避免
肥肉變肌肉,尤其是女生才不會看起來會很壯!
☆這個板給你的意義是:希望大家都可以瘦到理想的體重!!
胖子很了解胖子的心情..嗚...
☆說些話吧(#￣▽￣#):春吶又要到了! 胖就是罪!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.245.1