推 kellystreet:大推啊~ 這幾天少了你的日記可以看好空虛喔 >"< 04/15 21:24
推 ytyty:加油~ 04/15 21:39
推 caingogo:歡迎歸隊~ 04/15 22:05
推 laechan:3q ^___^ (下巴厚了不少,啊嗚) 04/15 22:18
呵，不算自介的自介。
這幾天食量暴走，我一邊狂吃，一邊感受，大致上來說..
一、我深刻感受且瞭解了為什麼常會出現無法控制食欲的原因。
因為我很會找理由說服自己。
二、這幾天狂吃，但體重一直維持在 82.x，大概三四天了，我甚
至都沒運動，而且什麼都吃，火鍋，牛排，...但是體重，甚
至體型，都沒有像以往那樣劇烈的改變了。
原因我也知道了。
三、節制飲食後的暴飲暴食，副作用我已經全部整理出來，其中一
個我最介意的，就是臉上會出現痘子跟奇怪的小瘡，這個很討
厭，本來臉有一陣子變得很白淨說...^^
明天從 83->73 重新再出發，大家多多指教~
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◆ From: 220.140.113.32