[日記] 412

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:412

早餐:草莓吐司120+20=140 無子葡萄*5 32 楊桃*2 5

     芭樂*1 15 奇異果*1 40 芒果*2 35 300cc熱美式 0 267

午餐:http://ppt.cc/duR~ 飯180 青菜210 肉20 蔥蛋160 $45 570

午點:牛奶棒兩小根 70

晚餐:薄多義 茄汁香草雞肉麵*1 蜜蘋披薩*1片 雙倍臘腸披薩*1片 熱無糖紅茶

     鴨胸沙拉半份 一口青醬麵 一口白醬麵  http://ppt.cc/wU-R

花費:45+466(上班多出一點XD)

熱量:907+很多 XD

運動:x-bike 35mins

喝水量:2700+600cc熱茶

今天的心情:

              原來早餐太少 難怪我不到中午就好餓XD

              家裡又有好多水果(樂)


              晚上要認識朋友的女朋友了(羞)



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◆ From: 114.27.111.15
推 W3837:WOW ~ 好豐富的維他命C早餐
推 christele:新的女朋友!!!GOOD!!
→ christele:我超愛水果~沒有水果感覺心情都很不好~
推 FlashGet:閃珊晚上要克制阿阿阿
→ bestlove15:我會 我嘴巴破洞 也不想吃很多 囧
→ kopapa1116:早上有檸檬 維他命C就更豐富了XD
→ bestlove15:我家有檸檬錠耶說實在！XDDD
推 naiad:便當左下角那個黃黃的是什麼呀
→ bestlove15:都是洋蔥～
推 crainw:好健康的早餐~我明天也要開學了(大抖 給我好家長好新生阿!
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.27.111.15        (08/29 16:20)
→ bestlove15:一定會有的寶貝!!:D
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.27.111.15        (08/29 17:44)
→ aliciahericc:薄多義好吃嗎好吃嗎好吃嗎？！！！
→ watchmejoe:薄多義應該不錯
→ bestlove15:好吃啊 XDDDD
※ 編輯: bestlove15      來自: 1.173.206.116        (08/29 23:08)
推 cindy9147:早餐水果餐好棒！聽說水果其實要早上吃效用才會最大
→ bestlove15:對阿對阿所以我都早餐吃:D