第92天了\(‵▽′)>/
9月目標:減掉2公斤：只剩下??公斤
早餐:2個巴特里餐包+保久乳 600大卡
早點:無
午餐:鹽水雞+一碗清湯+5片梨子 500大卡大卡
午點:無
晚餐:1碗湯麵+1碟小菜+3/4片月亮蝦餅+一碗西瓜 900大卡
晚點:無
共2000大卡
運動:走了10827步(整天)=5.41km = 476.49大卡
喝水量:3000
stool:1
今天的心情:
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◆ From: 111.253.181.206