[日記] 減肥是終身事業（八十八）

[faith520 (Jin)]

第幾天了\(‵▽′)>:9/8

空腹體重:48.5kg

早餐:蛋包飯團+含糖豆漿
                                                              約950kcal

午餐:無

午點:可口可樂600c.c
                                                              約255kcal

晚餐:炸醬麵+海尼根600c.c
                                                              約800kcal
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                                                      total 約 2005kcal

運動:無

喝水量:1800c.c

今天的心情:

不能運動的日子

偏偏還愈吃愈狠!!!

靠

心情愈來愈糟!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 36.232.213.198
推 bestlove15:(抱) 這可能是放縱期吧
推 O12:沒事的...偶爾破一下沒關係
→ O12:我們好可憐那麼在意熱量  如果旁邊不寫那些數字
→ O12:只看左邊的記錄 其實你今天不過是吃了二餐外加多喝了飲料
→ O12:嗚嗚~~
→ O12:搞不好還很餓咧   Q_Q
→ faith520:閃珊~~~希望真的是放縱期!!! 該回復正常了
→ faith520:o12 真的 超級會在意熱量跟體重的 誰叫我們練跑的小孩
→ faith520:體重重了就不好跑了!!!