看板 DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:28,黃金先生get,MC第二天 ╔═══╦════════════════╦═══╦═══╦══╗ ║ ║ 內容物 ║ 熱量 ║ 時間 ║花費║ ╠═══╬════════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 早餐 ║凱薩雞肉堡+果鮮紅茶 ║ 600 ║ ║ 70 ║ ╠═══╬════════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 中餐 ║NO ║ ║ ║ ║ ╠═══╬════════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 晚餐 ║湯麵(小白菜*2把+蛋*1+花枝丸*1) ║ 400 ║ ║ 0 ║ ╠═══╬════════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 零食 ║阿華田*2杯 ║ 600 ║ ║ 70 ║ ╠═══╬════════════════╬═══╬═══╬══╣ ║ 運動 ║NO ║ ║ ║ ║ ╠═══╩════════════════╬═══╩═══╬══╣ ║ 總 計 ║ 1600 ║140 ║ ╚════════════════════╩═══════╩══╝ 喝水量:2000↑ 今日心情: (1)好懶惰喔Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.4.191