第108天了\(‵▽′)>/
9月目標:減掉2公斤：只剩下??公斤
早餐:無
早點:無
午餐:2個水煎包+1碗豆花+中捲+魚肉 700大卡
午點:無
晚餐:1/3碗飯+1碟地瓜葉、麵筋+3小塊瘦肉+1/3塊月亮蝦絣 700大卡
晚點:無
共1400大卡
運動:走了9725步(整天)=4.59km=262.57kcal
內含跑步及快走3公里
喝水量:3000
stool:0
今天的心情:
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◆ From: 36.232.8.214