作者zoeyfly (123)
看板DietDiary
標題[日記] 35日
時間Wed Sep 26 18:24:32 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第35天
早餐:
洋蔥蛋
雞蛋兩顆、奶油6g、洋蔥1/4顆
豆漿 300cc
咖啡牛奶
三合一咖啡一包、脫脂奶粉四匙
烤土司一片
午餐:
魚排飯之今天的配菜好少....且沒有飲料 還是應該蝦捲飯的
白飯、少許不油醬色魯汁、花生(今天是之前1/2不到)、粉絲開陽絲瓜、綠色蔬菜
另一個真的沒印象... 究竟吞了什麼進胃袋、炸粉超厚的吳郭魚(假鯛)
蚵仔湯一碗
今天的湯顏色超怪的....喝完沒多久超渴
晚餐:
地瓜蒸蛋
地瓜切絲、香菇一朵、去莢毛豆、蘆筍、蝦皮、芝麻香鬆、紅蘿蔔、蔥、芹菜、雞蛋
義美布丁一個
OS:晚餐比中餐咀嚼感更好....
運動:
快走約40分鐘
喝水量:
1000-1500cc
今天的心情:
想去大買家買貨....不過每次一買都要四位數字....
而且生鮮的保存期限都很短....
每次一買都是前幾天吃超好的....
嗯....
再看看吧!!
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◆ From: 118.170.40.111
→ bxc:z大考試考完沒 09/26 21:35
→ zoeyfly:還沒!!!要等明年呢..... 09/27 13:59