推 naiad:我都是覺得快要餓的時候就去找東西吃 09/26 23:45
推 bestlove15:快餓我也會喝點東西～不過如果是晚上我就會睡覺XD 09/27 00:32
→ bestlove15:我是再餓也可以睡的人:P 09/27 00:32
第幾天了\(‵▽′)>:2
早餐:蔥抓餅加蛋加起司500 半糖豆漿300
午餐:咖哩飯350
晚餐:素食400
點心:俊美鳳梨酥114 一口辣豆干 一口大蒜麵包70 小番茄約12顆
total:1734@@!
運動:半小時疾走加跑步
喝水量:很多
今天的心情:
蔥抓餅的熱量實在太高了，不然就是不要配飲料比較好
這兩天早上六點半就到河濱公園報到跑步，我有認真，聽說運動完喝豆漿是好事，
所以我會在路上買半糖豆漿喝。
今天一直處在好餓好餓的狀態，怎麼回事呢?
大家好餓好餓的時刻都是怎麼度過呢?
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◆ From: 27.147.28.78