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第幾天了\(‵▽′)>:第五天 早餐:土鳳梨酥一塊 小包的番薯餅乾 早餐點心:蛋捲3根 午餐:半個排骨 白飯半碗 A菜+四季豆 海帶少許 水果:柚子半顆 晚餐:半塊排骨 白飯半碗 海帶 不知名青菜 運動:turbo fire 30分鐘 (比上次進步了^^ 但還是剩下7分鐘做不完) 喝水量:2200c.c 今天的心情: 今天其實有點blue,可能因為小紅的關係吧! 運動好多天了,turbo終於撐過一半!不然之前都做一點點就關掉了~ 我真的超沒耐心的(菸 -- ◥◣ ∕╱ ▄▄▄ #Athrun7611 ◣λ◤◥ ▄ ▄▄ ▄ ▄ ■■ ▄▄▄▄ ╰◥ ██████▌ █▇▇ ▄▄◢▌ ███ ⊙▃⊙◥ = ⊙ = █ ██ █■■◢ ▇█▇ ""i █▄▄ █▄▄███◢◤▄█ ∕/ █▆█ ﹨╲███▄▄ ▄▄█▄▄▄▄ ▄▄ ▄▄██ ' -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.186.156
bestlove15:加油!!! 09/27 23:40