→ TimofyMozgov:大家好阿! 09/27 23:30
→ bestlove15:第一天加油喔~:) 09/27 23:41
第幾天了\(‵▽′)>: 1
早餐:茶葉蛋，統一無糖豆漿，昨晚消夜剩一半的麵包
午餐:豚骨拉麵
晚餐:泡菜豬肉飯
消夜:香蕉牛奶
運動:慢跑約40min
今天的心情:
無糖綠一杯，消夜是香蕉牛奶，
豚骨拉麵，麵多肉多沒有蔬菜，湯有加麻油很香很燙，冬天會很適合
泡菜豬肉，飯多肉多泡菜多，又辣又鹹，負擔其實有點重
前30分鐘是穿外套跑的，結果離開時想再穿起來，好濕好噁＝＿＝
學校有三人組在練三鐵的樣子，好猛@_@
來這個板的希望是，半年後六塊肌可以出來見人
腿.. 慎入!! http://ppt.cc/CBYF
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.182.131