[日記] 442

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:442

早餐:吐司夾起司里肌蛋 180+35+80+70=365 奇異果*2 80 多穀飲200cc 112 557

午餐:http://ppt.cc/xL_s 飯190 菜220 豬腳\^口^/ 250 660 $50

晚餐:自助餐半碗飯90 兩三樣青菜 150 滷雞胸去皮 135 375 紅豆起司月餅*1 200

運動完:每日C葡萄原汁200cc 116 橘子*1 65 181

花費:50+45=95

熱量:1702+200=1902+6=1908+65=1973

運動:x-bike 48MINS 26.68km 阻力5 轉速31~36 617卡

喝水量:2000+600CC熱茶+300CC熱美式

今天的心情:
                難得的自助餐豬腳便當好幸福噢~~~~~~而且才50我的天!!

                周末了耶呼!!! 周末想做泡菜海鮮煎餅~~~

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◆ From: 114.38.241.135
推 cindy9147:哇 我是第一個XD 豬腳便當50一定要吃一下啦！！
→ bestlove15:哈哈哈要結帳前我膽戰心驚其實XD
→ bestlove15:聽到50我都要飛起來了XD
推 cha224:好便宜喔!!真棒:D 你買的自助餐比我這的看起來好吃很多...
→ bestlove15:大家都來高雄吧(招手
推 christele:便宜耶!!這價格~~~太誘人了
推 aliciahericc:老板人太好了！閃珊你今天是不是穿短裙XD
→ bestlove15:這價格真的超佛的>////<
→ bestlove15:Cc我今天是穿長裙唷^_<  而且老闆是阿桑內!!XDD
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.38.241.135       (09/28 16:50)
推 crainw:好便宜喔~~~我爸都說這種要吃肥的才好吃XD
推 monju0507:太便宜了!!! 這種真的要吃肥的才好吃阿!! 前天想買叉燒
→ monju0507:飯, 老闆也說肥的好吃XD
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.244.158      (09/28 19:33)
→ bestlove15:只有吃豬腳我會吃皮XD 膠質阿!!!!!!
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.244.158      (09/28 21:00)
→ watchmejoe:便宜耶，現在還有那麼便宜的
→ naiad:我也超愛豬腳皮的 而且爛爛的最好吃
→ naiad:泡菜海鮮煎餅聽起來就很好吃
→ bestlove15:對啊爛爛的！(灑花