→ depressedken:囧 吃這麼少不會餓嗎... 10/04 15:01
→ christele:少量多餐~~~還有晚餐哩^^ 10/04 15:12
→ depressedken:少量多餐的早餐太少量了 午餐菜多吃一格沒關係 10/04 16:11
→ depressedken:在加上你有運動 你這樣應沒吃到基代＠＠ 10/04 16:13
→ bestlove15:對阿吃太少了啦~~~ 10/04 17:05
第幾天了\(‵▽′)>:10/4
早餐:無糖豆漿+能衛康e 100 咖啡 50 (150) 花費 30
午餐:招牌便當半分 菜兩格 350 花費 75
下午茶:餅乾 100
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
total:150+350+100=600+
越來越學會忍讓!
這就是人生~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.34.63