第幾天了\(‵▽′)>:
26
早餐:
1. 培根蛋(420)
午餐:
2. 麻婆燴飯(600)
2. 飲冰室烏龍奶(170)
晚餐:
1. shabushabu(630)
a. 飯兩口(50)
b. 豆腐兩塊(30)
ㄏc. 28大白菜不知名菜(50)
d. 番茄一片
e. 南瓜一片(50)
f. m芋頭一塊
g. 金針菇一把
h. 於板一片
i. 牛肉一盤(350)
j. 湯一碗(50)
ㄘh. 紅豆湯一碗(50)
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Calories
1820
運動:
爬十六層樓
喝水量:
今天的心情:
肚子很飽的一天
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