第幾天了\(‵▽′)>:
28
早餐:
午餐:
13:00
1. 肉桂捲(253)
ㄅ16:30
1. subway 香烤肌肉堡(380)
晚餐:
17:00
1. 大乾麵(500)
20:)0
1. 微熱山丘鳳梨酥(200)
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Calories 1333
運動:
1. elliptical trainer 40mins
2. 臥式腳踏車 40min
喝水量:
1700 up
今天的心情:
我的食慾真是飛馳盎好
好喜歡有肉桂的東西 肉桂捲 蘋果派 好好吃
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◆ From: 219.68.100.6
※ 編輯: DrJykell 來自: 219.68.100.6 (10/08 00:42)