→ bestlove15:別哭:) 10/09 19:08
謝謝:)
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第幾天了\(‵▽′)>:10/09,第55天
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║ ║ 內容物 ║ 熱量 ║ 花費 ║
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║ 早餐 ║溫泉蛋御飯糰+燕麥飲+冰美式 ║ 600 ║ 65 ║
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║ 中餐 ║2/3雞腿+3顆杏包菇+1/2杯五穀米 ║ 570 ║ 0 ║
║ ║+關東煮(青江菜*1顆、空心菜、 ║ ║ ║
║ ║地瓜葉、白蘿蔔) ║ ║ ║
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║ 晚餐 ║COSCO雞肉捲半條、單片海鮮比薩 ║ 1200 ║ 90 ║
║ ║半片、可樂一杯、試吃 ║ ║ ║
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║ 零食 ║彩紅糖 ║ 200 ║ 24 ║
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║ 運動 ║NO ║ ║ ║
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║ 總 計 ║ 2570 179 ║
╚═══════════════════╩═══════╝
喝水量:500c.c.
今日心情:
(1)因為別人的五分鐘不愉快超過兩天了,想到還是會難過,我真弱 Orz
昨天跟某人講電話的時候瞬間鼻酸想哭Q_Q
所以某天答應今天晚上陪我逛街→因禍得福?
(2)某人說等到他退伍,只要我瘦一公斤就請我一百元,以此類推~
瘦到50公斤以下,單點的餐廳任我選任我吃XD
現在選餐廳會會太早XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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◆ From: 118.168.1.201