[日記] 121010 Day186

[littlewinnie ()]

第幾天了\(‵▽′)>:186

早餐:香蕉 * 1/根 = 150

午餐:白飯* 1/碗 = 280
     咖哩牛肉 * 1/份 = 650
     炒小白菜 * 1/碗 = 115
     蛤蜊冬瓜湯 * 1/份 = 100

晚餐:鮭魚蛋炒飯 * 1/份 = 600



運動:瑜珈 1hr

喝水量:1000-1500 CC

今天的心情:


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