[日記] 甩開肥肉-18

[qoowhy366 (玉郁)]

第幾天了\(‵▽′)>:第18天了

早餐:蛋餅一份

午餐:韓國的咖哩泡麵(有加青菜跟雞肉下去)

晚餐:不知名的湯麵(內有滷蛋+豬肉片一塊)

運動:跳有氧操30分鐘

喝水量:1700c.c

今天的心情:

有時候我總覺得自己很貪心,想要瘦很多,但是卻又吃多運動少~

有時候希望一星期可以瘦一公斤以上,但是要做到一天運動兩次,

暫時做不到~

希望朝著這方向邁進!一星期某一天或兩天,運動兩次!!!!



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→ bestlove15:加油~~