作者cnkki (.....)
看板DietDiary
標題Re: [日記] 第57天
時間Sat Oct 13 19:16:10 2012
第幾天了\(‵▽′)>:10/12,第58天
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║ ║ 內容物 ║ 熱量 ║花費║
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║ 早餐 ║局烤三明治+燕麥飲 ║ 600 ║ 49║
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║ 中餐 ║雞腿*1+3顆杏包菇+1/4杯五穀米 ║ 500 ║ 0║
║ ║+地瓜葉一盤 ║ ║ ║
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║ 晚餐 ║costco(單片比薩+雞肉捲)/2+可樂║ 1000 ║ 80║
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║ 零食 ║巧克力軟餅乾 ║ 140 ║ 195║跟同伴對分餅乾
║ ║巧克力牛奶 ║ 300 ║ 45║
║ ║四季春無糖 ║ 0 ║ 25║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 運動 ║NO ║ ║ ║
╠═══╩═══════════════╬═══╩══╣
║ 總 計 ║ 2540 394║
╚═══════════════════╩══════╝
喝水量:1000c.c.
今日心情:
(1) 禮拜五晚上又跑去逛costco
開始覺得costco是敗家深淵+肥胖殺手~ 看了好久的培珀莉餅乾中於下手拉(灑花)
costco的食物看起來都好好吃阿(流口水)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.59.166
推 cing2203:costco真的很壞!!!>_< 10/13 19:31