推 aliciahericc:吃得蠻健康的喔！第一天加油！！ 10/15 21:49
→ crystalweng:吃了甜點還是有點罪惡>"< 加油加油!!!! 10/15 21:53
→ naiad:加油 10/16 00:35
※ 編輯: crystalweng 來自: 175.180.105.28 (10/17 21:26)
第幾天了\(‵▽′)>: Day 1
體重/體脂/大腿/小腿: 早上睡過頭沒量
早餐: 早上睡過頭沒吃
午餐: 台式豚骨拉麵(湯喝一半)(550kcal)
點心: 花生厚片土司(300kcal)
半杯珍珠紅茶(200kcal)
晚餐: 一些雞胸肉絲(100kcal)
一些青菜(70kcal)
水果: 兩個雞蛋蕉(100kcal)
一個軟柿子(70kcal)
總熱量: 1390kcal
運動: 左腳肌腱發炎故休息等待復原中
喝水量: 2000ml
今天的心情:
本來想吃鬆餅的，但鬆餅店沒開只好吃厚片XD。
明天不準吃甜點XD！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.109.85