第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:
10:00
1. 考煎蛋(280)
午餐:
13:30
1. 鮭魚炒飯1/2(350)
2. 貢丸湯(150)
15:00
1.今日蜜麻花(200xxx)(100)
16:00
1. 橘子*1(60)
2. b4日本甜柿酸三片(40)
ㄅ18:00
1. 殺騎馬(70)
晚餐:
1. 鮭魚炒飯1/2(350)
2. 綺司*1(80)
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Calories 1480
運動:
喝水量:
今天的心情:
終於把重擔解決了,明天可以做無腦的工作了,開心~
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◆ From: 219.68.100.6
※ 編輯: DrJykell 來自: 219.68.100.6 (10/16 23:16)